В Севастополе действует проект «Здоровый век», направленный на поддержку активного образа жизни и сохранение хорошего самочувствия. Участникам предлагают бесплатные занятия, которые помогают развивать подвижность, укреплять организм и поддерживать бодрость.
Программа включает дыхательные практики, суставную гимнастику и нейроупражнения для тренировки памяти. Организаторы отмечают, что специальная физическая подготовка не требуется, поэтому присоединиться могут люди с разным уровнем здоровья.
Занятия проходят в поликлинике № 7 по адресу: улица Тараса Шевченко, 1а. Группы собираются по понедельникам, средам и пятницам в 9:30.
Посетить тренировки могут все желающие, вход свободный. Проект реализуется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».