НОВОСТИ

26 ноября 2022
25 ноября 2022

В октябре в Севастополе будут работать четыре площадки для проведения зарядок на свежем воздухе

16:08 4 октября 2022 Распечатать

Количество площадок для проведения общегородского проекта «С бодрым утром!» в Севастополе уменьшается. Летом зарядки проходили на 10 локациях – на сегодня 6 из них завершили работу.

«До 29 октября всех активных жителей города будут ждать занятия в четырёх местах», – сообщила пресс-служба правительства Севастополя.

Это парк на пересечении улиц Крестовского и Новикова в Балаклаве, парк Победы – у фонтана «Орден Победы», парк имени Анны Ахматовой и сквер 60-летия СССР на пр. Генерала Острякова.

Каждую площадку посещают в среднем до 40 желающих. Самые массовые занятия проходят в парке Победы и парке Анны Ахматовой: летом в зарядках на этих локациях принимали участие более 60 человек. 

Общегородские зарядки проводятся два раза в неделю – по средам и субботам с 7.00 до 8.00. Занятия состоят из суставной гимнастики, упражнений на координацию, равновесие, упражнений для укрепления скелетных мышц и сердечно-сосудистой системы. Заканчивают зарядку растяжкой. Грамотно составленный комплекс упражнений подходит людям любого возраста и подготовки. 

Общегородской проект «С бодрым утром!» реализуется в Севастополе с 2019 года.

Подписывайтесь на наш telegram-канал
Делитесь в социальных сетях
Новости Статьи Интервью Фото Видео Редакция Реклама