НОВОСТИ

2 октября 2022
1 октября 2022
30 сентября 2022

Цикл бесплатных занятий дыхательной гимнастикой пройдёт летом в Севастополе на эстраде «Ракушка»

15:20 19 мая 2022 Распечатать

Врачи Центра общественного здоровья и медицинской профилактики севастопольского ГБУЗ «Медицинский информационно-аналитический центр» летом будут проводить занятия по дыхательной гимнастике. Первое такое занятие состоится 30 мая.

«Этот комплекс упражнений поможет эффективно восстановить организм в том числе и после перенесенной новой коронавирусной инфекции. Ждем всех желающих на летней эстраде «Ракушка» в 9.30», – сообщили в центре.

Сначала пройдет регистрация участников, а само занятие пройдет с 10.00 до 11.00.

«Сначала опытные врачи расскажут о теоретических основах дыхательной гимнастики, её пользе, правилах выполнения упражнений и противопоказаниях. Затем вы под наблюдением специалистов закрепите полученные знания на практике, то есть выполните полный комплекс упражнений», – отметили в центре.

По завершению тренировки каждый участник получит «Дневник здоровья Севастопольца» и информационный буклет, которые станут помощниками в самостоятельных занятиях.

В течение лета занятия будут проходить по понедельникам и пятницам в то же время.

В апреле в городе стартовал сезон проведения общегородской зарядки «С бодрым утром».

Подписывайтесь на наш telegram-канал
Делитесь в социальных сетях
Новости Статьи Интервью Фото Видео Редакция Реклама